ママによる　ママのための　すくっぴータイム☆

投稿日：2020年1月19日

親子ヨガでリフレッシュ！

1月10日のすくっぴータイムは、emu yoga仙台による親子ヨガを体験しました。

講師は、すくっぴーひろばに親子で遊びに来てくれている2人のママで、自分のお子さんと一緒にモデルになって、教えていただきました。

産後の体を意識したポーズや、歌をうたいながら親子が一体となって動いたり、抱っこしながらママはちょっと頑張るポーズ！

最後は、隣りのママと2人組になって力を合わせる「ペアヨガ」。これがとても盛り上がりました！成功すると歓声があがり、皆嬉しそう♡楽しいすくっぴータイムでした。

う～ん、気持ちいい！

ママとハグヨガ中♡

親子一緒に・・・

骨盤安定ポーズ

さすがしなやか～♡

３月19日(木)のすくすくハッピー２でも、emu yoga仙台による親子ヨガを予定しています。

対象は平成31年3月～7月生まれのお子さんと保護者です。

申込みは、多賀城市内にお住まいの方は3月5日(木)～、他市町村にお住まいの方は3月12日(木)～、先着順となります。（お電話022-355-7085またはスタッフまで）