子どもとの遊び方？寝かしつけは？
投稿日：2020年5月23日
赤ちゃんとの毎日、どんな風に過ごしていますか?お出かけする機会が少なくなって、疑問や不安があっても「誰に聞いていいか分からない」というママも多いのではないでしょうか？
毎月開催していた「おしゃべり広場1（0~6か月）」では、ママ同士どうしているかヒントを出し合ったり、励まし合ったりしてきました。これまでの質問で、多かったのが表題の2つ！今までどんな工夫が出てきたのか、振り返ってみましょう！
Q.子どもとどうやって遊んでいますか？
＜こんなご意見がありました＞
〇手足を動かしてあげると喜ぶ。
〇抱っこ。抱っこしながら、家の中をまわったり、ベランダに出てみる。
〇家の周りを散歩。
〇買い物に行くと、刺激になっているかなと思う。
〇良く寝てくれるので、特に・・・構っていない。
＜Point＞
・子どものあそびは、ママやパパとのふれあいです。ママやパパも子どもとのふれあいや、やりとりを楽しみましょう。
・腹ばい運動をしましょう。子どもはからだを使って遊ぶことで、からだの使い方を覚えていきます。ママやパパも一緒に腹ばいになって遊んでみましょう。
・子どもにとって「遊び」は生活そのもの。大切にしたい時間です。
★多賀城市子育て親育ちサポートブック「はぐはぐ」や「すくすく」には子育てのヒントがたくさん載っています。
Q.寝かしつけってどうしていますか？
＜こんなご意見がありました＞
〇おくるみにくるむと眠りにつくのが早い
〇同じ歌を歌うようにしている
〇寝るまでのルーティーンを決めている（お風呂⇒授乳⇒暗い部屋に行く）
〇抱っこでひたすら揺れる
〇”トントン”よりは”なでなで”にしている
＜Point＞
・赤ちゃんが落ち着く姿勢はどんな姿勢でしょうか？
・パパやママは「寝かしつける」時、赤ちゃんに合わせて工夫していると思います。赤ちゃんにとっては、眠りにつく方法をパパやママから「学んでいる」時期でもあります。いろいろな方法を試してみましょう。
・なかなか寝つけないようだけどお腹が空いているのかな？前の授乳からどの程度時間が経っていますか？泣く理由は空腹だけではないかもしれません。
「寝かしつけ」については、「最近、昼寝をしなくなった」という2か月以降のママ達の声もあります。生まれて1か月くらいは、眠っている時間が長かった赤ちゃんも、「遊びたい！」気持ちが出てきます。声を出したり、表情が変わったり、お子さんの変化をぜひ楽しんで下さい。子どもにとって「遊び」は生活そのもの。人との関わりを大切にしたい時間です。