ママとのふれあい楽しいね💖 ～のびのび🌱～
投稿日：2025年11月10日
9月26日（金）のびのびを開催しました。
当日は7か月～11か月のお子さん10名がママと一緒に参加してくれました。
今回のテーマは『ベビーマッサージ』。講師はベビーマッサージインストラクターの遠藤しのぶさんです♪
はじまるよ
まずは、ママの膝の上に座って『はじまるよ👏』の手遊びからスタート。
その後は、絵本『いっしょにあそぼう』をみながら色々な動物さんのまねっこをしたり、『きゅうりができた🥒』『がたごとバス🚌』のふれあいあそびを楽しみます♪
体の色々な場所をなでなで、ツンツン、こちょこちょしてもらったり、ゆらゆら揺れたり、たかいたかいをしたり…お子さんたちからは笑い声がたくさん聞こえてきました😊
リズムヨガ
体が温まったところで、今度は音楽に合わせて動いていきます。
『ことりのうた🐤』『とけいのうた🕐』どちらも曲調はゆったりとしていますが、ママたちの動きはハードに…。
お子さんを抱っこしながらV字バランスをとったり、時計の振り子のように揺れてみたり、脛にお子さんを乗せて飛行機あそびをしたり。
色々な遊びができて、お子さんたちは大満足の様子。
ママたちからも『日頃の運動不足が解消できました😊』という声がありました☆
ベビーマッサージ
たくさん動いて遊んだ後はベビーマッサージでゆったりタイム♪
足の裏👣を中心にママの手で念入りにマッサージしていきます。
足の裏には、便秘解消や免疫力をアップさせるツボ、気持ちが落ち着いたり、快眠に導いてくれるツボなどさまざまな良い効果が期待できるツボがたくさんあるそうです。
ごろんと寝ころんだり、抱っこしたり、腹這いだったり…リラックスした様子でマッサージを受けているお子さんたち。
どんな姿勢でも施術してあげられる点も良いところですよね😊
家庭だと何かと忙しく過ごしてしまいがちですが、お子さんとゆったりとした気持ちで向き合うことができ、ママたちにとっても素敵な時間となったようです💕
次回の『のびのび』は、11/27（木）わらべうたあそびです。
みなさんのご参加お待ちしております♪